Self-Care & Self-Love

Self-Care💁 and Self-Love💛

 Hai glads! Selamat malam semuanya🙌 semoga semakin semangat ya hari - harinya. Okay kali ini gua akan menjelaskan ke kalian tentang apa sih itu Self-care dan Self-love? Semoga enjoy ya💁 dan semoga bermanfaat untuk kalian semuanya, terima kasih.

 🍁Sebelumnya kalian pasti sering atau suka mendengar istilah self-care dan self-love kan! Jadi menurut gua Self-care dan self love adalah dua istilah yang situasinya berbeda. Self-care lebih perawatan diri secara fisik dan mental, mungkin dengan begitu banyak pekerjaan atau pun kegiatan yang harus di selesaikan sesuai kebutuhan kita. Serta menghabiskan waktu dengan keluarga, pacar, teman - teman dan sahabat dan kita perlu sedikit waktu untuk merawat diri sendiri. Self-care adalah tindakan untuk merawat diri sendiri dan salah satu cara untuk memastikan untuk kita mendapatkan waktu yang kalian butuhkan agar merasa nyaman dan happy. Misalnya membaca berbagai buku (novel , komik atau blog) dan mendengerkan lagu atau podcast. 

Self- bisa di artikan juga kesadaran diri yang kita butuhkan untuk tumbuh dan berkembang dengan cara itu akan membuat kita merasa santai dan happy. 

 🍁Kalau untuk Self-Love lebih menumbuhkan rasa terima kasih untuk love yourself (mencintai diri sendiri). Kalian bisa kok melakukan Self-love dengan cara curhat ke diri sendiri secara positif, selalu bersyukur ya caranya mencintai diri sendiri atas apa yang sudah dimiliki dan didapatkan atau berhenti untuk membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Self-love berarti love yourself tanpa ada penyesalan, cara kita untuk lebih percaya diri agar merasa lebih baik tentang diri sendiri dan selalu menerima kekurangan yang kita punya. 

Ada juga nih glads! 

Pentingnya💁 Self-care dan Self-love : Memungkinkan kita untuk mempertahankan hubungan yang sehat

dengan diri sendiri, kita dapat menghabiskan waktu luang untuk menemukan apa yang membuat kita happy🌝 , enjoy🙌 dan membuat hari kita kedepannya menjadi lebih baik lagi. Pada akhirnya Self-care dan Self-love bukan hanya tentang menghargai diri sendiri, tentang menghabiskan waktu dan mencintai sendiri setiap harinya.

 Mungkin itu aja dari blog gua dan terima kasih semoga kalian enjoy dan tetap semangat🙌